• Йога
  • Боевые Искусства
  • Детям
  • Тайцзи Цигун
  • Массаж
  • Психо-
    логия
  • События клуба
    31.05
    Вин Чун. Открытое занятие!
    Михаил Рожков

    Приглашаем всех, кому интересны традиционные китайские боевые искусства, личностное развитие и просто эффективные методы ведения боя на открытое занятие по Вин Чун кунг фу! 



    Данное открытое занятие представляет собой обзорное введение в практику. Мы познакомимся с основными принципами Вин Чун, а также попытаемся осветить потенциал, заложенный в этом древнем искусстве.



    Темы занятия: 



    - Базовые принципы Вин Чун как системы саморазвития и боевого искусства;

    - Основные положения тела и способы передвижений;

    - Гимнастика Змеи и Птицы (подготовка суставов и сухожилий для реализации принципов Вин Чун);

    - Основы Цигун Вин Чун. Введение во внутреннюю работу;

    - Парная работа Вин Чун. Слушание руками: сей сао (руки-змеи)



    Приглашаем всех желающих вне зависимости от уровня физической подготовки и наличия опыта в боевых искусствах! 



    Занятие проводит Михаил Рожков



    Время: 31 мая 19:00

    Место: йога-клуб Колесо, Тверь, Беляковский пер., 35



    Вод свободный!