• Йога
  • Боевые Искусства
  • Детям
  • Тайцзи Цигун
  • Массаж
  • Психо-
    логия
  • События клуба
    02.03
    День Здоровья!
    Катерина Суратова

    2 марта в 9:00!

    День Здоровья!

    День Йоги и Даосских практик.



    Весна - прекрасное время для того, чтобы начать серьёзную оздоровительную практику. Очистить организм, укрепить тело, проснуться к легкой и счастливой жизни :)



    2 марта мы приглашаем всех желающих посетить открытые лекционно-практические занятия по Йоге и Даосским практикам.

    На этот раз День будет посвящен оздоровительным техникам и методикам, особенно актуальным в весенний период. 



    Расписание мероприятий:



    9:00 – 10:30 – Лекционно-практическое занятие "Здоровая спина" (Юля Кабанова и Свет Деменок)



    11:00 – 12:30 – "Йога Питания", техники йоги для улучшения пищеварения и обменных процессов (Катерина Суратова)



    13:00 – 15:00 – Сезонные Даосские практики (Михаил Рожков) 



    В перерывах - знакомство, чай и беседы!



    *Желающие заниматься приносят с собой удобную одежду для практики. 



    Вход свободный! 

    Оплата занятий - donation (оставляете в благодарность ведущим столько, сколько сочтете нужным/возможным)



    Начните весну со здоровья и радости!