• Йога
  • Боевые Искусства
  • Детям
  • Тайцзи Цигун
  • Массаж
  • Психо-
    логия
  • События клуба
    23.02
    День мужских практик!
    Михаил Рожков

    ДЕНЬ МУЖСКИХ ПРАКТИК!



    23 февраля в 13:00



    При всей свой доминанте в обществе мужчина сегодня часто напоминает этакого "потерянного" на рыночной площади. Есть работа, но нет радости. Есть отношения, но нет понимания. Есть устремления, но нет сил их реализовывать..



    Наша задача на данном тренинге проста но реальна - обозначить в практиках базовые понятия и принципы, позволяющие современному мужчине быть здоровым, сильным, энергичным, радостным. И здесь первичным фактором является развитие сознания, а именно - искусство концентрации, сосредоточения, фокусировки. Это позволит удерживать внимание на действиях, контролировать свое состояние.



    Второе, не менее значимое - чем мы себя питаем? А именно - что мы пьем! Существует ли доступная альтернатива вечернему релаксу при помощи некачественного алкоголя? На примере воды, чая, мате, природных энергетиков мы рассмотрим питание себя посредством жидкостей. Это то, что способно изменить качество жизни уже сегодня!



    Третий момент - тело человека, которое для упрощения кто-то когда-то разделил на физическое, энергетическое и т.д. Временные законы, по которым развиваются внутренние системы человека, развитие и укрепление мышечно-сухожильного аппарата, фасциальной ткани, увязывание и структурирование тела посредством воинских практик, методы восстановления и укрепления.



    Все предыдущее подводит нас к важнейшему понятию в развитии - Ритму. 



    Ритм - порядок, выраженный в действии. Следование ритму указывает на то, что мужчина увязал свои действия, а значит, свел вероятность потери энергии к минимуму. Практики на ритм в движении, в дыхании, в звуке.



    Концентрация, Питание, Тело, Ритм - ключевые понятия развития мужского вектора!



    13.00 - 13.05 Беседа о Смыслах

    13.05 - 14.00 Концентрация сознания в движении и статике. Работа с голосом и дыханием. Питание Силой.

    14.00 - 15.00 Чай и Мате - напитки, дающие чистоту и ясность. Культура потребления напитков.

    15.00 - 16.00 Работа со страхом. Танец собирающий Дух.



    Возрастное ограничение: 16+



    Стоимость участия: 500 руб.



    При себе иметь: удобную одежду, желательно из натуральных тканей; повязку на глаза